关掉自动 recap：tui.auto_recap 写成 false
0.153 起可关自动摘要，手动 /recap 仍可用。无人值守长会话不要关。配置参考表若还没写这个键，以 changelog 为准。
空闲会话自动摘要会多烧一轮 token，也可能把你还要对照的完整历史收成摘要。0.153 起可以只关自动路径：
[tui]
auto_recap = false
/recap 仍然能用。适合短任务、状态机要完整历史、或你已经在自然断点自己 /compact 的工作流。
不要关的情况：几小时没人看的会话。关了之后上下文爆掉要自己负责，用 /status 盯用量。
文件里如果已经有 [tui]，只在同一张表加键，不要再贴第二份。改完新开会话。Learn 配置参考表若还没列出 tui.auto_recap，以 Learn changelog 和本机 /help 为准，不要从过期博客抄成顶层键。