安装 Superpowers 插件

安装 superpowers@openai-curated，使用规划、TDD、调试和工作树技能。当前插件仅提供技能，可通过自然语言点名使用。

这是把 brainstorming、TDD 和 git worktree 工作流接到 Codex。清单 plugin.json 的 name 是 superpowers、version 是 6.3.0，所以精选 id 是 superpowers@openai-curated。现行清单只声明 skills，没有 apps，也没有 mcpServers。仓库里没有 commands/，也没有 .mcp.json。

CLI：

codex plugin add superpowers@openai-curated
codex plugin list

TUI /plugins 或桌面 Plugins 搜 Superpowers 再装，效果一样；源仓 README 的 Codex 节写的也是这条 Plugins 路径。IDE 扩展没有 /plugins，用 CLI 这条。

技能随这份精选包走，目录名是 using-superpowers、brainstorming、writing-plans、executing-plans、subagent-driven-development、test-driven-development、using-git-worktrees、systematic-debugging、verification-before-completion、requesting-code-review、receiving-code-review、dispatching-parallel-agents、finishing-a-development-branch、writing-skills。用自然语言点名技能，例如「用 brainstorming 技能先出设计」。不要 npx skills add 当 Codex 安装器，也不要手拷到 ~/.codex/skills。不要把旧的 clone 到 ~/.codex/superpowers 再跑 superpowers-codex bootstrap 当成现行安装。

因为现行 plugin.json 没有挂 mcpServers，不要把 npx superpowers-manager install 当成这条：那会装 superpowers@superpowers-manager，还要先 plugin remove superpowers@openai-curated，不是精选目录路径。

0.154 起先看当前会话的 /plugins；没有再新开。codex plugin list 里应看到 superpowers@openai-curated。网页 Cloud 不读 ~/.codex/config.toml。Cloud 用 Plugins 搜 Superpowers。

使用注意事项：

• 操作影响：TDD 和工作树会改仓库。