用 /status 看会话健康度

定期看：

• 是不是在你以为的仓库根
• 权限档是不是还对
• 上下文和积分是否开始涨

新版本还会在状态栏和终端标题里显示估算积分/成本（符合条件的工作区）。

远程 TUI 时，/status 也会显示连接信息和服务器版本。