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title: "会话卫生清单"
summary: "开干前看 goal、可恢复会话、worktree 列表和模型。结束时提交、推送、删掉用完的 worktree。"
category: session
level: intermediate
surfaces: [cli]
tags: ["卫生", "worktree", "清单"]
canonical: /tips/session-hygiene/
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# 会话卫生清单

开干前看 goal、可恢复会话、worktree 列表和模型。结束时提交、推送、删掉用完的 worktree。

开始前：

```text
/goal
codex resume          # 有没有能接着的
git worktree list
/model                # 强度是否匹配任务
```

进行中：

- `/status`
- 窗口到 60% 就 `/compact`
- 跑题用 `/side`，不要写进主线程
- 例行活 low reasoning，架构用 high

结束后：

- goal 没完成就确认进度已写入
- worktree 里的改动先提交推送
- `git worktree remove ../name` 清理

孤立 worktree 会吃掉 `node_modules` 和磁盘。选择器太挤时用 `/archive` 藏起会话，不要 `/delete`。

## 来源

- [Codex Knowledge Base · Session patterns](https://codex.danielvaughan.com/2026/05/22/codex-cli-session-patterns-threads-worktrees-side-goals-subagents-decision-framework/)